Online zelfhulp binnenkort

Het online zelfhulpprogramma van Perinatalehulp is momenteel nog in ontwikkeling op deze website en wordt verwacht in de loop van het voorjaar 2024.

Momenteel is de zelfhulp wel nog beschikbaar op Depressiehulp, maar enkel toegankelijk wanneer je wil deelnemen aan een lopend onderzoek: https://depressiehulp.be/zelfhulp/zwangerschap

Deze zelfhulp is bedoeld voor mensen die reeds meerdere weken of langer last hebt van psychische klachten in de perinatale periode (tot 1 jaar na geboorte). Je zal er online aan de slag kunnen.

Deze online zelfhulp is gratis en anoniem.