Introductie
Voor, tijdens en na de zwangerschap (de zogenaamde “perinatale periode”) ondervindt 1 op de 5 vrouwen emotionele klachten. Deze klachten kunnen variëren van milde tot ernstige depressieve- en/of angstklachten. Hetzelfde geldt voor papa’s (of mee-mama’s): ook voor hen kan deze periode psychische moeilijkheden met zich mee brengen.
De psychische klachten kunnen al ontstaan in de aanloop naar een mogelijke zwangerschap, optreden tijdens de zwangerschap zelf of pas tot uiting komen in de periode na de bevalling.
Je leest het goed: een ‘roze wolk’ is niet voor iedereen weggelegd!
Daarom: lieve, toekomstige of juist ‘kersverse’ mama of papa, het is ‘ok’ als het niet allemaal even vlot loopt. Toch is het heel belangrijk om te accepteren dat je niet de enige bent met deze klachten. Het voelt misschien niet zoals je zou willen, maar het is niet jouw schuld...
Wees welkom hier! Om eventjes op adem te komen, stil te staan bij wat er gebeurd is of nog aan het gebeuren is.